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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。

根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透國泰保單借款利率過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。臺東銀行貸款

針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。

「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。

「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。

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娛樂中心／綜合報導

昔日玉女52歲港星倪詩蓓曾是唯一被張國榮公開認證的初戀女友，兩人相戀兩年後分手，倪詩蓓之後便與著名漫畫家黃玉郎結婚，婚姻僅維持7年就告終，倪詩蓓便獨力撫養患有重度自閉症兒子，但近來倪詩蓓和黃玉郎爭搶兒子撫養權，倪詩蓓為了愛子的養育費，有意復出開演唱會攢錢。

▲倪詩蓓和前夫黃玉郎為爭奪兒子的撫養權雙方撕破臉。（圖／翻攝自微博）

據《蘋果日報》報導，倪詩蓓和黃玉郎近日因兒子的撫養權撕破臉，倪詩蓓指控黃玉郎擁超過台幣4億身家，卻對兒子的養育費不聞不問，但黃玉郎則否認，表示自己從來沒有不願支付贍養費，且直言10多年來給倪詩蓓母子的贍養費已超過台幣1.1億元高雄銀行房貸宜蘭三民區機車借款，目前雙方各說各話。（編輯：黃慈雯）

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研究人員表示，飽受懼高症困擾長達數十年的患者，在接受虛擬實境（VR）治療後，懼高程度明顯減少。研究人員宣布，由心理學家和資訊科技專家組成的一支專業團隊，讓懼高症患者進行一系列逼真的VR模擬任務，所有受試者在結束模擬後皆「減少懼高程度」。

團隊得出結論，以虛擬實境為基礎的療法，「有大幅增加精神疾病治療工具的潛力」。

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懼高症患者戴上眼罩及感應手套，同時安全站在堅固的地面上，他們體驗3D模擬世界，模擬世界中心是一棟10層高辦公大樓的大型中庭。

受試者必須走過搖搖晃晃的橋樑，從樹上救下一隻貓咪，靠近陽台邊緣執行任務，甚至騎一隻飛行鯨魚。

他們經歷數次療程後，結果超出研究人員預期，研究負責人、牛津屏東林邊鄉二胎大學精神病學系教授弗利曼（Daniel Freeman）表示：「逾3/4虛擬實境療法受試者，表現出的懼高程度至少減少一半。」

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